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酒对于生活中的很多人来说,都是离不开的特殊饮品,适当的饮酒也有利于身体的健康。而且很多人也有喝药酒的习惯,可以起到滋补的作用,但是药酒的喝法,是不是做到了正确,是非常重要的事情。喝药酒的人易犯五个错,养生不成反伤身,你中招了吗?

1.药酒越陈越好

喝药酒的人易犯五个错,首先很多人认为药酒存放的时间越长越好,其实不然,喝药酒时要注意一定的陈酿,如果储存得当,一般优质酒储存5年的时间就可以了,如果继续储存很长的时间,酒精就会下降,不仅会让香气消失,还会影响药效,如果有变质的食物或沉淀物是不能饮用的。错误的喝法,不光达不到养生的效果,还会危害到健康。

2.把药酒当菜

喝药酒还有一个误区,就是把药酒当菜。比如在家庭聚会或社交聚会上,有些人会拿出精心酿制的药和酒与朋友分享。事实上,这是错误的,因为它需要有一定的药用价值。在吃饭时不能直接服用,否则会对胃肠道和消化道造成严重刺激,甚至降低疗效的药用价值。

3.过量的服用

此外很多人认为药酒对于滋补身体非常有好处,所以平时就过量的喝,这样就会影响到身体的健康。服用药酒前一定要认清药酒的具体功效,一般主要分为滋补和治疗,滋补药酒具有保健和保健的功效,还要根据自身情况来使用。治疗性的药酒都有一定的医疗效果,但是一定要根据自己的情况进行选择。

4.胡乱的饮用

药酒的好处多多,但是并不是每个人都可以喝的。而且不同类型的药酒有着不同的滋补效果,所以一定要选择合适自己的药酒。对于中风、风寒患者应选择活血化瘀型药酒,风湿病患者应选择木瓜酒或风湿药酒治疗。对于肝肾阴虚、脾胃虚弱的人,应选择有滋补作用的药酒,如人参酒、五味子酒等。

5.盲目饮用

每一种药酒都有不同的滋补效果,而且都要适应范围,不能看到药酒喝。如果遇到感冒、发烧、呕吐、腹泻等症状的人,要注意不能喝,以免加重病情。

喝药酒的好处多多,但是一定要注意避开容易出现了5种错误行为,比如药酒越陈越好,把药酒当菜,过量的服用,胡乱的饮用,盲目饮用等,这些行为都需要及时的制止。因为只有正确的喝法,才可以达到滋养身体的效果。

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